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春季容易复发的常见心理疾病
来源:河北新东方心理咨询有限公司 | 作者:董利军 | 发布时间: 1857天前 | 2631 次浏览 | 分享到:
春季,气温逐渐转暖,万物生发,代谢进入旺盛期,是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节,半数以上的人群在春天会出现种种不适症状,如失眠、疲倦、健忘、情绪低落、好冲动、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等,心理方面的疾病在这个季节很容易被诱发或加重。

       春季,气温逐渐转暖,万物生发,代谢进入旺盛期,是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节,半数以上的人群在春天会出现种种不适症状,如失眠、疲倦、健忘、情绪低落、好冲动、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等,心理方面的疾病在这个季节很容易被诱发或加重。
       
也有研究表明,春风频率过低,极易产生次声波,直接影响人体的神经中枢系统,使人头痛、恶心、烦躁;春风还使空气中的负氧离子大大减少,使人体化学过程发生变化,在血液中分泌大量的血清素,让人感到紧张、压抑、疲劳,导致心理失常。
       
现代医学研究也显示:超过一半的心理疾病患者,初次发病都在春天,而有心理疾病史的患者复发率也比较高。例如抑郁、焦虑、失眠等都是春季常见的心理疾病,由于女性的心理特点,学生又经常要面对考试的压力,所以这两个人群是心理疾病的高发群体因此,在春季需多关注自己的心理状况。

       春季易发的常见心理疾病有:
       1、精神分裂症
       
精神分裂症是一种常见的重性精神疾病,病因不明,多起病于青壮年,具有特征性的思维、知觉、情感和行为等多方面的障碍。一般无意识及智能障碍,病程多迁延,有慢性化倾向和精神衰退的可能,经全程规范化治疗和康复,部分患者可长期处于痊愈或者基本治愈状态。精神分裂症主要有以下异常表现:
        幻觉妄想
:如病人听到不存在的声音,看到别人无法看到的事物。觉得自己的想法被其他人知道了,毫无根据地坚信有人要害自己,有人跟踪、监视,觉得很多不认识的人都在注意或议论自己等。
        
情感不协调:病人对于外界刺激的情感表达与他的内心体验或处境不协调,对各种事物,甚至对他有切身利害关系的事情缺乏应有的情感反应,表现无动于衷。
        
行为古怪离奇:病人出现与常人不同或难于解释的表现,具有一些古怪或者幼稚、愚蠢的行为;生活懒散,原本讲卫生的人变得多日不洗澡、不换衣服;对周围的事漠不光心,不关心家人;对工作及个人事物缺乏主动性及进取性。
        2、双相情感障碍
        
双相情感障碍,一般指既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍,它对患者的日常生活及社会功能产生不良影响。 双相障碍发病以后既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作。躁狂发作需持续一周以上,抑郁发作需持续两周以上,躁狂和抑郁交替或循环出现,也可以混合方式同时出现。一般呈发作性病程,每次发作后进入精神状态正常的间歇缓解期,大多数病人有反复发作倾向,部分可有残留症状或转为慢性。 病人出现两次或多次的情感和活动水平明显紊乱的发作,其中至少有1次表现为心境高涨、精力和活动增加,另1次表现为情感低落、精力减低和活动减少。
        3、抑郁症
 

  抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作,以下是抑郁发作的主要表现。
       A 心境低落  主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
       B 
思维迟缓  患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
       
C 意志活动减退  患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。调查显示,我国每年有28.7万人死于自杀,其中63%有精神障碍,40%患有抑郁症。因抑郁症而自杀的不乏名人,包括梵高海明威三毛张国荣 徐行李晓罗宾·威廉姆斯乔任梁。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
        
D 认知功能损害  研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
       
E 躯体症状  主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
        4、焦虑症
 焦虑症,是以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
        5、边缘性人格障碍
(简称BPD)   边缘性人格障碍是心理咨询中常见的人格障碍,主要以情绪、人际关系、自我形象、行为的不稳定,并且伴随多种冲动行为为特征,是一种复杂又严重的心理障碍。边缘性人格障碍的典型特征有学者描述便是“稳定的不稳定”,往往表现为治疗上的不依从,治疗难度很大。

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