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  • 06 2019-10

    秋冬季抑郁症的预防

    心理专家指出,导致秋季抑郁症高发的主要病因是由于光照时间的缩短。医学研究发现,当光照时间缩短,阳光强度降低时,松果体兴奋,由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌就会减少……

  • 11 2019-04

    心身障碍的心理生理学解释

    心身医学已进一步注意到“心身性”的本质问题。因此近年来拓展的“心身”概念又包括(交叠)了行为医学内容。行为医学的核心是应用行为矫正技术和通过学习性治疗来解决各种医学问题(如慢性疼痛、高血压和其他心身性障碍、习性障碍等)。这些应用性技......

  • 09 2019-04

    致所有失眠过和想要有更好睡眠的人

    失眠是一个说大不大,说小不小的问题。但是却或多或少的困扰着许多人。我周围就有很多朋友经常问我:“我最近总失眠,怎么办呢?”现在我就将来自于咨询实践中解决他们失眠问题的办法教给大家。

  • 21 2019-03

    春季容易复发的常见心理疾病

    春季,气温逐渐转暖,万物生发,代谢进入旺盛期,是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节,半数以上的人群在春天会出现种种不适症状,如失眠、疲倦、健忘、情绪低落、好冲动、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等,心理方面的疾......