我是新东方心理咨询机构的创始人董利军。在石家庄从事青少年心理咨询多年,我接触过许多令人心疼的孩子。例如,一个初三男孩成绩优异,却在初三下学期开始不明原因地拉肚子,求医无果后最终跪在考场门口无法进入;还有一个高二女孩休学在家,一翻开课
扎心真相|新东方心理咨询董利军:不是所有人都适合心理咨询,别瞎跟风!
心理咨询并非万能,有三类人群可能难以从中获益。第一类是急于求成者,期望一两次咨询就能解决所有问题,尤其是常见于青少年心理咨询中迫切希望孩子快速复学的家长。心理问题的形成是长期积累的结果,需要时间逐步修复,急于求成反而会阻碍深度沟通与
当您感到育儿无力时,不是在孤军奋战 | 专业支持如何成为家庭的“第三支柱”
尊敬的家长,我是新东方心理咨询机构创始人董利军。我们深知您为孩子寻求帮助时的焦灼与期盼。在咨询旅程开始前,我们需要坦诚沟通:心灵的成长无法速成。青少年正处于“心理风暴期”,身心发展不同步,内在的撕裂感常引发情绪问题。因此,青少年心理
石家庄董利军心理咨询师:如何识别与应对青少年焦虑、厌学、躺平及睡眠障碍?
青少年心理健康问题日益受到关注,焦虑、厌学、躺平、抑郁及睡眠障碍等问题常相互关联,若不及时干预可能影响深远。青少年心理问题常表现为成绩下滑、拒绝上学、情绪低落等,背后存在紧密的心理逻辑链:焦虑常为首发信号,可能导致厌学,进而引发“躺
婚姻中的“假性亲密”状态,比争吵更伤人,它让伴侣变成“最熟悉的陌生人”,如同背对背的房客,日常交流仅剩事务性对话,情感在沉默中流失。这种“室友模式”源于表达欲被“老夫老妻”观念束缚、生活压力磨平热情,以及因害怕被拒绝而选择沉默。要重
文章从神经生物学和物理学角度解释了开学或工作前的焦虑与痛苦。神经生物学指出,大脑杏仁核将环境变化视为生存危机,触发战斗或逃跑反应,导致心跳加速、胃部痉挛等生理症状;同时,假期的高频刺激拉高多巴胺基线,开学中断刺激引发戒断反应。物理学
李雯(化名)三十岁,常在深夜独自进食,将食物视为情绪宣泄的唯一出口。白天她维持着稳定的成人形象,压抑愤怒、委屈与压力,而夜晚的甜食成了短暂抚慰。体重增加实则是内心未表达情感的具象化记录——脂肪如同日记,记载着未被说出的脆弱与艰辛。暴
心理咨询初始评估流程指南旨在帮助来访者清晰了解咨询前的准备、首次会面、共同规划及后续步骤。流程包括:预约确认与填写预咨询表格;首次会面(50-90分钟)在安全的环境中建立初步咨访关系、倾听困扰、了解个人背景并进行安全评估;随后共同梳
心理咨询效果不佳?别灰心!本文深入剖析心理咨询卡住的四大原因,并提供实用解决方案。了解如何与心理咨询师有效沟通、判断是否匹配,以及何时该考虑调整方案。
解梦的两条路:向左是弗洛伊德的“欲望”,向右是荣格的“指引”
弗洛伊德与荣格的梦分析方法在心理学史上影响深远,两者既有共同点也存在关键分歧。 相同点: 均视梦为通往潜意识的重要途径,能揭示内心冲突与需求。 都承认梦使用象征语言,需解析以理解深层含义。 梦分析在心理治疗中均用于促进自我认
梦的解析是弗洛伊德提出的精神分析方法,认为梦是潜意识愿望的象征性表达,而非无意义的随机现象。解析梦旨在揭示隐藏的愿望、冲突或童年经历,被视为“通往潜意识的捷径”。主要解析方法包括自由联想、象征性解析和解码法,通过分析梦的显意来追溯其
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由资深心理咨询师董利军先生创建于2006年的专业心理咨询品牌,河北省注册非药物专业心理咨询机构,专注于青少年与婚姻家庭领域及心理健康个人成长的深度心理顾问服务。