2026年清明节放假通知

新东方心理咨询机构2026年清明节放假3天（4.4~4.6），假日期间仅接受微信预约及线上咨询。

当您感到育儿无力时，不是在孤军奋战 | 专业支持如何成为家庭的“第三支柱”

“孩子不是机器，我没法一次修好他”——董利军：我只接愿意陪孩子慢慢走的家长

石家庄资深心理咨询师董利军：化解亲子关系紧张，守护青少年心理健康

石家庄董利军心理咨询师：如何识别与应对青少年焦虑、厌学、躺平及睡眠障碍？

青少年心理健康问题日益受到关注，焦虑、厌学、躺平、抑郁及睡眠障碍等问题常相互关联，若不及时干预可能影响深远。青少年心理问题常表现为成绩下滑、拒绝上学、情绪低落等，背后存在紧密的心理逻辑链：焦虑常为首发信号，可能导致厌学，进而引发“躺

婚姻中的亲密感流失：从“室友”变回“恋人”，其实没那么难

婚姻中的“假性亲密”状态，比争吵更伤人，它让伴侣变成“最熟悉的陌生人”，如同背对背的房客，日常交流仅剩事务性对话，情感在沉默中流失。这种“室友模式”源于表达欲被“老夫老妻”观念束缚、生活压力磨平热情，以及因害怕被拒绝而选择沉默。要重

假期后开学/上班很难受怎么办？

文章从神经生物学和物理学角度解释了开学或工作前的焦虑与痛苦。神经生物学指出，大脑杏仁核将环境变化视为生存危机，触发战斗或逃跑反应，导致心跳加速、胃部痉挛等生理症状；同时，假期的高频刺激拉高多巴胺基线，开学中断刺激引发戒断反应。物理学

开工悖论：在萨特的坩埚里纺织存在经纬

新东方心理咨询机构今日开工，董利军与大家一起探索开工日的心理与哲学深度，从荣格心理学到萨特哲学，学习如何将内在情绪转化为启程力量，发现生命意义于行动中淬炼生成。

💛 董利军工作微信使用说明

本微信号专用于心理咨询相关事务沟通，包括预约、时间调整/取消、付费确认及必要事务通知，不承担正式咨询的沟通功能。咨询内容的探讨请保留至咨询时段内进行，以确保专业性和效果。非咨询时段不提供文字或语音的分析与干预，紧急情况请联系心理危机

2026年春节放假通知

新东方心理咨询机构2026年春节放假时间为2026.2.16~2.23日，24日恢复营业。假日期间VIP会员咨询仅接受线上进行，已约定的咨询按照原约定进行。非会员仅接受微信预约。如有疑问去拨打1833481841确认。

那个深夜独自吃完整袋面包的女孩，她的心里有个填不满的洞

李雯（化名）三十岁，常在深夜独自进食，将食物视为情绪宣泄的唯一出口。白天她维持着稳定的成人形象，压抑愤怒、委屈与压力，而夜晚的甜食成了短暂抚慰。体重增加实则是内心未表达情感的具象化记录——脂肪如同日记，记载着未被说出的脆弱与艰辛。暴

来访者必读：首次咨询初始评估流程指南

心理咨询初始评估流程指南旨在帮助来访者清晰了解咨询前的准备、首次会面、共同规划及后续步骤。流程包括：预约确认与填写预咨询表格；首次会面（50-90分钟）在安全的环境中建立初步咨访关系、倾听困扰、了解个人背景并进行安全评估；随后共同梳

咨询师很好，但我没变好：为什么心理咨询对你可能“没用”？

心理咨询效果不佳？别灰心！本文深入剖析心理咨询卡住的四大原因，并提供实用解决方案。了解如何与心理咨询师有效沟通、判断是否匹配，以及何时该考虑调整方案。